Voor het trainingskamp in Luxemburg van 29 tot 31 mei trokken we met vijf schaatsers richting Luxemburg: Ferre, Febe, Tjorven, Renée en Stefaan. Aangevuld met deelnemers uit Duitsland, Nederland, Frankrijk, België en uiteraard ook Luxemburg.
Ferre en Tjorven schaatsten in groep 1, terwijl Febe, Renée en Stefaan begonnen in groep 2. Vanaf dag 2 sloten ook Febe en Stefaan aan bij groep 1. In groep 2, met een vijftiental deelnemers, lag de focus volledig op techniek. Van squats aan de matten tot schaatsen met de klok mee, van lemons tot one-leg slaloms… Artur, de Luxemburgse coach, weet op elk kamp wel weer nieuwe oefeningen uit zijn mouw te schudden. Zo was er zelfs een race op emmers, die je waarschijnlijk al op onze Instagram-pagina hebt zien passeren. 😊 In groep 1, met maar liefst 25 schaatsers, draaide alles rond “low and slow” trainen: twee à drie keer overzetten, maximaal duwen en alles in relayvorm. Alleen blijkt dat “slow” nog steeds een bijzonder moeilijke opdracht voor de jongere garde. 😊
Ferre was wat stil, maar schaatste vlot en comfortabel mee met de groep. Febe had last van haar kiezen, wat vooral merkbaar was tijdens de langere afstanden. De kortere relays gingen haar beter af. Tjorven was dit weekend de rust zelve. Ondanks een stevige hooikoortsaanval schaatste hij bijzonder stabiel en vond hij telkens probleemloos de weg naar de kop van de groep. Stefaan nam deel aan zowel groep 2 als groep 1, met de gedachte dat je nooit te oud bent om aan je techniek te werken. En inderdaad: Artur had opnieuw enkele oefeningen in petto die Stefaan nog niet helemaal onder de knie had. Sommige oefeningen werden zelfs beter uitgevoerd door de beginners dan door hemzelf. Voor Renée was het haar allereerste kamp. Ze genoot zichtbaar van elke oefening en mag daarmee haar eerste echte buitenlandse stage op haar lijstje afvinken.
Zoals steeds verliep alles in een gemoedelijke en aangename sfeer. Daarnaast werden we ook nog eens verwend met schitterend weer. Terwijl elders geregeld een regenbui viel, bleef het in Luxemburg volledig droog en schommelden de temperaturen rond de 30 graden. Kortom: genieten met een grote G!
Met dank aan Stefaan voor het verslag en Yoeri voor de foto.
Reactie plaatsen
Reacties